健康養(yǎng)護(hù)|預(yù)防大于治療

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31個(gè)常見癥狀，31個(gè)重新審視自己的維度。

像保養(yǎng)愛車一樣養(yǎng)護(hù)您的身體，生命之路才會(huì)越走越開闊。中國城市健康大調(diào)查百萬量級(jí)數(shù)據(jù)顯示，30~50歲年齡段的社會(huì)中堅(jiān)力量，已成為健康跑道上的脆弱人群！您可曾在自己強(qiáng)健的外表下聽到身體求救的聲音？您可知道如何辨別身體發(fā)出的警報(bào)信號(hào)？洞察身體“地震”預(yù)兆，您就能跑贏災(zāi)難！

愿您在聽完本專輯后，針對(duì)自己身體發(fā)出的“預(yù)警信號(hào)”及時(shí)體檢、就診，并注意養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)。讓我們一起保持身體健康態(tài)，讓人生更高、更寬、更遠(yuǎn)。
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