腸胃病這樣吃最有效

腸胃健康是人體的健康之本，每天都有1000萬億個(gè)細(xì)菌在腸胃系統(tǒng)中生存，維持著腸胃系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)的平衡。本專輯讓你認(rèn)識腸胃，識別腸胃病，如何在飲食中對你的腸胃做到調(diào)養(yǎng)，如何選用普通食材通過簡單制作就可以有效的強(qiáng)健你的腸胃，同時(shí)調(diào)養(yǎng)你身體的其它系統(tǒng)和功能。