艾灸養(yǎng)生|帶你了解二十四節(jié)氣保健灸

" 節(jié)氣灸”是在特定的時令節(jié)氣，選擇具有強壯作用的腧穴進行艾灸，以溫壯元陽，激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)動機體潛能，提高機體抗病與應(yīng)變能力?！肮?jié)氣灸”以其——簡、便、驗、廉的優(yōu)勢，為我國歷代醫(yī)家及百姓所喜聞樂見并沿用至今，在傳統(tǒng)防病保健領(lǐng)域里占有特殊的地位。

季節(jié)交替，陰陽變化動蕩之時，正是久病、年老、體弱等人群加重病情、誘發(fā)宿疾或易生新病的時期。假若能在這個關(guān)鍵的時刻，應(yīng)用某種簡便的方法調(diào)節(jié)陰陽，幫助機體順應(yīng)自然界的變化規(guī)律，最大限度調(diào)動機體的潛能，以應(yīng)變環(huán)境、抵抗疾病，則有助于防病保健。

“節(jié)氣灸”的目的是培壯元陽以扶助正氣，它是從整體角度全面綜合考慮人與環(huán)境的聯(lián)系，以及環(huán)境特殊變化與人的氣血陰陽關(guān)系。它不僅僅只是一種特異性的對某種疾病有預(yù)防作用的方法，更是一種兼顧全身整體機能調(diào)節(jié)的扶正固本方法。當(dāng)機體的元陽充盛，整體調(diào)節(jié)能力就會明顯提高，依“天序”陰陽變化而顯露的疾病端倪，就會被機體自身的應(yīng)變和抵抗能力，消滅于萌芽之中。