本講座由知名中醫(yī)科專(zhuān)家為您講述，從短暫性失眠到長(zhǎng)期夜不能寐，從睡眠淺、睡不踏實(shí)、似睡非睡到夢(mèng)中驚醒，心慌心悸，頭暈頭痛，痛苦不堪都該如何調(diào)理？
利用五分鐘，讓您明白了解睡眠問(wèn)題根本的調(diào)理方法。
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一對(duì)一為您定制專(zhuān)屬睡眠方案。
本講座由作者原創(chuàng)，請(qǐng)尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)。
腎好_睡眠才好（睡眠及三高病癥調(diào)理詳解）
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專(zhuān)輯主播
飔焾
老師分享的太好了，睡不好覺(jué)，真是太難受了，我本身睡覺(jué)就輕，有點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)驚醒，已經(jīng)7、8年了，希望老師能給我看看
情不知所以00一往而深
老師講的太好了，失眠是現(xiàn)在人的通病，以前覺(jué)得失眠只是年紀(jì)大的人才會(huì)有，看來(lái)是我膚淺了！聽(tīng)老師的節(jié)目變成每天的固定的事情
聽(tīng)友116560016
老師你好，感謝你的講解，我想問(wèn)一下，腎氣虛，男士，35－40歲，有什么方法調(diào)理？請(qǐng)老師指點(diǎn)。
床頭催更人
老師，我就是入睡困難，自身感覺(jué)很疲憊但躺在床上就是睡不著，白天就是頭暈耳鳴昏昏沉沉的，注意力不集中，就算睡著了也是多夢(mèng)易醒，醒了就很難睡著！
傻傻分不清楚y
聽(tīng)完節(jié)目學(xué)習(xí)到了不少的中醫(yī)知識(shí)，喜歡腎好，睡眠才好這個(gè)節(jié)目
聽(tīng)友384720519
講的很好，都是大白話，能聽(tīng)懂，感謝分享，感恩。
聽(tīng)友334546229
人要晚年就是睡眠不行，多數(shù)都是腎氣不足，陽(yáng)氣虧虛，補(bǔ)腎益陽(yáng)氣是關(guān)鍵。真受益
聽(tīng)友242378397
老師講的太好了，我失眠好多年。我一邊聽(tīng)一邊記筆記。感謝老師！
聽(tīng)友76443397
老師說(shuō)的寐林雙寶是這幾個(gè)字嗎？藥店有賣(mài)嗎？可以治療失眠嗎？
靜靜地等候0
鄧?yán)蠋熤v解有著播音主持音質(zhì)，專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，結(jié)合豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，講的通俗易懂，聽(tīng)后受益非淺?????? 怎么才能聯(lián)系到鄧?yán)蠋熌??