產(chǎn)后瑜伽快速打造辣媽魔鬼身材

362

本專輯針對(duì)的是產(chǎn)后媽媽盆底肌訓(xùn)練，腹直肌修復(fù)訓(xùn)練，產(chǎn)后媽媽胸部下垂，極致美胸訓(xùn)練，改善假胯寬打造蜜桃臀，改善彎腰駝背，高低肩，頭前引等體態(tài)問題

聲音（7）評(píng)價(jià)（0）

正序?|?倒序

體態(tài)調(diào)整——改善圓肩駝背跟練版
78
3年前
體態(tài)調(diào)整——改善圓肩駝背跟練版
45
3年前
體態(tài)調(diào)整——改善圓肩駝背跟練版第三組
42
3年前
體態(tài)調(diào)整訓(xùn)練——改善富貴包跟練版第一組
53
3年前
體態(tài)調(diào)整訓(xùn)練——改善富貴包跟練版第二組
36
3年前
體態(tài)調(diào)整訓(xùn)練——改善富貴包跟練版第三組
43
3年前
體態(tài)調(diào)整訓(xùn)練，改善骨盆前傾跟練版第一組
64
3年前

專輯主播

辣媽教練安琪

76 3 3671

簡(jiǎn)介：KANT PILATES墊上普拉提導(dǎo)師認(rèn)證 KANT PILATES大器械全場(chǎng)館導(dǎo)師認(rèn)證維密普拉提小工具導(dǎo)師認(rèn)證運(yùn)動(dòng)康復(fù)理療導(dǎo)師認(rèn)證  維密減脂塑形導(dǎo)師認(rèn)證產(chǎn)后修復(fù)導(dǎo)師認(rèn)證理療瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證人體科學(xué)運(yùn)動(dòng)解剖導(dǎo)師認(rèn)證瑜伽教練 300TTC導(dǎo)師認(rèn)證

TA的專輯