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如何不讓自己給自己添堵
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在如今這個內(nèi)卷的當(dāng)下,生活壓力無處不在,情緒也偶爾的會不受控制,如果你也有這樣的困惑,不妨收聽下這檔節(jié)目吧,也許會有奇效。
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2年前
《原因篇》第一節(jié)、無法做自己想做的事情
83
2年前
《原因篇》第二節(jié)、大腦會模仿對方的情緒
53
2年前
《原因篇》第三節(jié)、缺乏對人“最基本的信任”
56
2年前
《原因篇》第四節(jié)、沒有做自己
85
2年前
《原因篇》第五節(jié)、過度解讀
59
2年前
《原因篇》第六節(jié)、太在意別人感受
76
2年前
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