唱歌十大好處～碎片時(shí)間唱歌

2600年前春秋時(shí)期的《管子-地員篇》就有記載：五音是指“宮、商、角、徵、羽”，中國(guó)的古音?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：在唱歌時(shí)、聽歌時(shí)，對(duì)應(yīng)鍛煉“心、肝、脾、肺、腎”，同時(shí)，還能是歌者、聽者 身心愉悅、精神安好！

本專輯簡(jiǎn)單介紹了五音健身、唱歌的十大好處。唱歌，簡(jiǎn)單易行，鍛煉五臟，療愈精神，對(duì)能唱歌的人、無論年齡大小，都可以哼唱、都可以受益！

唱起來吧！——健康永相伴，生活工作，生龍活虎、順順利利！