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與自己和解——治愈你內(nèi)心的沒(méi)在小孩
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序言 (1)
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序言(2)
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第一章 正念是療愈的良藥
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第二章 與祖先和后代一同療愈
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第三章 感受原始欲望,接受原始恐懼
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3年前
第四章 學(xué)習(xí)呼吸,行走,放下
51
3年前
第五章 轉(zhuǎn)化痛苦的種子
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3年前
第六章 療愈內(nèi)心的內(nèi)在小孩
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3年前
第七章與自己和解1
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第七章 與自己和解 2
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第七章 與自己和解 3
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第八章 了悟,成為菩薩
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第二部分 故事一 療愈童年的創(chuàng)傷
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故事二 通過(guò)修習(xí),我諒解了父親
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2年前
故事三 我找回了真正的自己
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故事四 在友人的幫助下,我與自己和解
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第三部分 療愈的練習(xí) 練習(xí)一 練習(xí)二
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2年前
與自己和解 四項(xiàng)練習(xí)法:觀法如法
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2年前
與自己和解 練習(xí)三 寫(xiě)一封來(lái)自內(nèi)在小孩的信
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