情緒管理的本質(zhì)其實(shí)就是：在理解和完全接納自己情緒的前提下，能夠用理性去思考和控制自己的行動(dòng)。
教師情緒管理
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呆叔講故事
太贊了，第一次聽這種風(fēng)格，不過，是我最喜歡的類型，好喜歡聽聲音蠻好聽的，說的我很好，受用了！
記得到我專輯里好評下，感謝~
