【守一哥】不吃藥的養(yǎng)腎補腎方法|食療站樁睡功養(yǎng)腎

公眾號：守一哥

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守一老師師門修行偏重道家，以改善身體健康為主。道家修行注重養(yǎng)腎水，一個人腎元充足，可以精力旺盛，頭腦靈活，衰老減緩，身體的各種機能也會得到提升。

古人口中的“腎”和當代西醫(yī)的“腎臟”是兩個概念，古人口中的“腎虛”其實是身體系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂導致的各種問題，但因為我們不懂其中的道理，盲目的補腎，身體沒有變好，反而傷害了身體。如果能明白其中的道理，即使不吃藥，不依靠貴重的補品，也可以達到補腎的效果。