音樂療愈的秘密
當(dāng)我們打開音響,放著最喜歡的歌曲;當(dāng)我們安靜地坐著,聆聽動聽悅耳的聲音…我們會有明顯的寧靜感。毫無疑問,音樂對我們的心靈以及情緒管理有著效果顯著的作用!
-該專輯的療愈音樂會像海浪般洗滌你,給你帶來的寧靜與激昂,勝過地球上使人精神煥發(fā)的各種身體活動。
-該專輯的療愈音樂可以幫助睡眠困難的人群調(diào)整睡眠的認(rèn)知和行為模式,并幫助睡眠困難人群快速入睡。
-該專輯的療愈音樂可以幫助獲取并養(yǎng)成健康睡眠,為人生提供源源不斷的能量儲備。
小星_0c
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