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你經(jīng)歷了什么
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關(guān)于創(chuàng)傷、療愈和復(fù)原力的對(duì)話。人生的10%取決于你經(jīng)歷了什么,90%取決于你如何應(yīng)對(duì)。
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6第一章(對(duì)話加解析形勢(shì))
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8圖二,大腦調(diào)節(jié)之樹(shù)
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12圖五狀態(tài)-反應(yīng)曲線
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15圖七童年逆境經(jīng)歷調(diào)查問(wèn)卷
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16圖八發(fā)育經(jīng)歷的影響,逆境經(jīng)歷和連接的平衡
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17第五章連點(diǎn)成線
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18圖十信息處理順序
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19圖十一狀態(tài)依賴和記憶
67
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20第六章,從應(yīng)對(duì)到療愈
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21第七章,創(chuàng)傷后的智慧
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22第八章,我們的大腦,我們的偏見(jiàn),我們的社會(huì)系統(tǒng)
102
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23第九章當(dāng)代世界的關(guān)系貧困
170
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24第十章,現(xiàn)在我們需要什么
124
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25后記。佩里醫(yī)生;奧普拉
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