《當(dāng)下的力量》?？斯亍ね欣?/h1>

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這是一本心靈指導(dǎo)之書(shū)，他將告訴你如何把日常生活中的痛苦減到最少，如何活得更好、更開(kāi)心。
我們總是忘不掉過(guò)去，更擔(dān)心未來(lái)，成為自己“強(qiáng)迫性思維”的受害者，但實(shí)際上我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，過(guò)去和未來(lái)只是無(wú)意義的時(shí)間概念。這本書(shū)將我們認(rèn)清時(shí)間的幻象，發(fā)現(xiàn)平和與寧?kù)o的入口，找到內(nèi)心真正的力量。