智慧瑜伽

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商羯羅（Shankara，約788-820年），印度中世紀吠檀多哲學的集大成者、偉大的不二論哲學家、公認的智慧瑜伽士。
在印度教傳統(tǒng)中，要達到人生的圓滿，被認為有很多條道路。這些道路廣義上被稱為瑜伽。瑜伽的原意是聯(lián)結(jié)，是個體自我（個體靈魂、小我）和宇宙終極實在（大我、至上神、梵、至上意識）的聯(lián)結(jié)。聯(lián)結(jié)的方式傳統(tǒng)上主要有：行動瑜伽、虔信瑜伽、哈達瑜伽、勝王瑜伽和智慧瑜伽。行動瑜伽的特征是無執(zhí)地工作，把最后的結(jié)果獻給至上意識（至高者，在有神論傳統(tǒng)中，則可以是神，如克里希那）；虔信瑜伽的特征是從事各種服務(wù)至上神的活動，把愛獻給神；哈達瑜伽的特征是通過體位、調(diào)息、身印等方式鍛煉身心（《哈達瑜伽之光》為主要經(jīng)典）；勝王瑜伽的特征是通過禁制、勸制、坐法、調(diào)息、制感、執(zhí)持、禪定和三摩地八個步驟達到人生圓滿（《瑜伽經(jīng)》為主要經(jīng)典）；智慧瑜伽則認為，人要達到圓滿，需要有正確的自我知識，一旦真正覺悟自我，就達到瑜伽的最高境界——對心意波動的控制。根據(jù)這些傳統(tǒng)的瑜伽，同時還發(fā)展出其他各種形式的瑜伽，它們的目的都是為了控制好心意。
商羯羅是一位著名的瑜伽士，充滿了傳奇色彩。他不僅擅長勝王瑜伽，能自由控制自己的昆達里尼能量，更是精通智慧瑜伽?！蹲晕抑R》可謂是一部智慧瑜伽經(jīng)典。智慧瑜伽的核心是自我知識。這門知識在商羯羅這里就是他的不二論思想。
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