瑜伽 | 《光耀生命》2022版

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《光耀生命》作者：b.k.s艾揚格，一代瑜伽大師的光芒依舊照耀在瑜伽學(xué)者的身上，繼續(xù)傳遞著能量和溫度。
選擇朗讀這本書，是在經(jīng)歷疫情下的低迷，還有生活的種種不如意的晦暗時光，但愿有光引領(lǐng)我們前行，或療愈內(nèi)心的悲傷，或得到慰藉增加繼續(xù)帶傷痛前行的勇氣，找到內(nèi)心的方向，不迷失。
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