喜馬拉雅
發(fā)現(xiàn)
分類
電臺
上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
首頁
>
人文國學
>
《怎么坐》一行禪師 坐禪筆記
>
《怎么坐》一行禪師 坐禪筆記
578
下載
訂閱
分享
首先,放下手邊的一切。
找個地方坐著,哪里都好。
留意呼吸。
吸氣時,覺察自己正在吸氣。
呼氣時,覺察自己正在呼氣。
聲音
(2)
評價
(0)
正序
?|?
倒序
《怎么坐》一行禪師 01
306
2年前
《怎么坐》一行禪師 02
270
2年前
點評:
最熱
最新
暫時沒有評論,下載
喜馬拉雅
與主播互動
專輯主播
Lucky夏一
24
3
400
TA的專輯
更多
《炎夏飄雪》西亞多烏祖迪迦 著
493
《怎么坐》一行禪師 坐禪筆記
578
《怎么吃》一行禪師著 吃出幸福
1.6萬
相關推薦
換一批
大奉打更人丨頭陀淵領銜多人有聲劇|暢聽全集|王鶴棣、田曦薇主演影視劇原著|賣報小郎君
頭陀淵講故事
一劍獨尊(葉玄葉靈 | 有聲的紫襟 | 男女雙播)|北劍江湖
有聲的紫襟
米小圈上學記:一二三年級 | 暢銷出版物
米小圈
遮天 | 辰東作品,頭陀淵&小桃紅精品雙播 | 熱播動畫原著 | 多人有聲劇
頭陀淵講故事
大秦:不裝了,你爹我是秦始皇丨全本免費丨爆笑穿越丨伍壹劇社多人劇|趙家繼承人秦朝
伍壹劇社