很多的疾病是在我們不知不覺中悄然來到,疾病不可怕,可怕的是我們不知道疾病是怎么來的。 本書從基礎(chǔ)篇,飲食篇,自愈篇,心理篇,習(xí)慣篇,妙招篇幾個方面,詳細(xì)告訴你,如何把坐出來的痛做回去!