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《就在當(dāng)下》

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《就在當(dāng)下》

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只要你開始學(xué)會向內(nèi)觀看自己，就能立刻找到你一直在尋找的幸福與快樂。

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正序?|?倒序

第一章古老圣典上記載的“臨在當(dāng)下”
137
2年前
作者簡介
99
2年前
前言
79
2年前
覺醒禱文
96
2年前
我的故事
66
2年前
第一章：我的故事遇到奉愛宗師帕布帕德
77
2年前
第一章：向內(nèi)觀看的重大轉(zhuǎn)折
93
2年前
第一章 “向內(nèi)觀看”的重大啟示與轉(zhuǎn)折
91
2年前
第一章：練習(xí)
76
2年前
問與答：念頭浮現(xiàn)時(shí)，無言分析再放手嗎？
89
2年前
第一章 “臨在當(dāng)下”知易難行怎么辦？
65
2年前
《論語》《子張第十九》
79
2年前
第一章如何理解是無意識狀態(tài)制造問題？
82
2年前
第二章臨在的定義與三種方法
84
2年前
第二章不滿的根源和臨在的圓滿
52
2年前
第二章臨在當(dāng)下的三種方法
70
2年前
第二章我們?yōu)槭裁匆R在當(dāng)下
60
2年前
第二章認(rèn)清“臨在當(dāng)下”的常見誤解
74
2年前
第二章練習(xí)：感受身體與大地的連接
79
2年前
第二章問與答：如何處理對孩子未來的焦慮感
56
2年前
第二章問與答：如何處理對孩子未來的焦慮感
71
2年前
第二章：問與答：練習(xí)臨在時(shí)，為何體感強(qiáng)弱不一
73
2年前
第三章：阻礙臨在的四個(gè)事物
45
2年前
第三章阻礙臨在的四個(gè)事物
75
2年前
“知覺”如藍(lán)天，“念頭”似云彩
36
2年前
第三章：放下評判，為片刻臨在而開心
49
2年前
第三章奇絕上癮式的思考
61
2年前
第三章《韋達(dá)經(jīng)》中的四種知覺緯度
46
2年前
第三章初談釋放：為受限的信念臨在
43
2年前
第三章練習(xí)
61
2年前
第三章問與答：身體不適時(shí)該如何臨在當(dāng)下
66
2年前
第三章放空是臨在嗎？
31
2年前
第三章如何做到呼吸時(shí)向內(nèi)看？
57
2年前
第四章知覺的內(nèi)在能量場在靜坐中感知內(nèi)在，超越愛憎
67
2年前
第四章片刻臨在也能為人生帶來巨變
46
2年前
第四章分離感，人們不快樂的真正原因
42
2年前
第四章當(dāng)下是虛幻與真實(shí)的界限
55
2年前
第四章運(yùn)用五種感官來臨在
38
2年前
第四章把“陰影自我”帶入知覺之光
40
2年前
第四章把“陰影自我”帶入知覺之光
77
2年前
練習(xí) 堅(jiān)持靜坐21天
57
2年前
問與答：意念放在丹田好，還是心口好？
78
2年前
第四章問與答覺察身體時(shí)，躺比坐更好嗎？
62
2年前
第四章問與答：感受和感覺是一回事嗎？
32
2年前
第五章活在當(dāng)下的四個(gè)承諾
55
2年前
第五章為覺醒許下四大承諾（2）
49
2年前
第五章為覺醒許下四大承諾（3）
38
2年前
第五章許下承諾：實(shí)現(xiàn)你神圣的目的—覺醒，將光明帶入黑暗之中
57
2年前
第五章超越二元，來自《薄伽梵歌》的教導(dǎo)
85
2年前
第五章情緒的浮現(xiàn)是療愈和釋放的契機(jī)
33
2年前
第五章臨在是釋放的前提
43
2年前
第五章感恩有助覺醒
52
2年前
第五章練習(xí) 寫下你想要擺脫的方面
23
2年前
第五章問與答：放下評判會不會自甘墮落？
62
2年前
第五章活在當(dāng)下的四個(gè)承諾如何看待自己的冷漠
55
2年前
第五章：如何在生活中運(yùn)用經(jīng)典的教導(dǎo)？
24
2年前
第六章心意的四個(gè)運(yùn)作方式理解心意的四個(gè)方面
52
2年前
第八章假我的四種想要回避贊美能抑制假我嗎？
58
2年前
第六章理解心意的四個(gè)方向心意的第一個(gè)方面是感知
56
2年前
第六章理解心意的四個(gè)方面心意的第二個(gè)方面
50
2年前
第六章心意的四個(gè)運(yùn)作方式心意的第三個(gè)方面
46
2年前
第六章心意的四個(gè)運(yùn)作方式心意的第四個(gè)方面
51
2年前
第六章臨在的四大障礙障礙一是虛假的自我意識
57
2年前
第六章第三個(gè)障礙是痛苦的情緒“儲存庫”
38
2年前
第六章第四個(gè)障礙是與他人關(guān)系的障礙
45
2年前
第六章為了自由，承擔(dān)心意的責(zé)任
28
2年前
第六章：心意的四個(gè)運(yùn)作方式為了自由，承擔(dān)心意的責(zé)任
26
2年前
第六章心意的四個(gè)運(yùn)作方式生命之存在于當(dāng)下
40
2年前
第六章練習(xí)
38
2年前
第六章問與答：如何處理害怕和母親一起生活的情緒？
36
2年前
第六章覺知到反應(yīng)模式就等于“消業(yè)”嗎？
25
2年前
第六章如何更好地理解不評判自己？
44
2年前
第七章釋放的概念與實(shí)踐釋放的海面與目的
30
2年前
第七章看見心意的運(yùn)作，認(rèn)識“假我”（上）
52
2年前
第七章看見心意的運(yùn)作，認(rèn)識“假我”
43
2年前
第七章上癮性的思考是如何產(chǎn)生的？
33
2年前
第七章虛假自我的生存策略：追求完美
18
2年前
第七章釋放的實(shí)踐與運(yùn)用
52
2年前
第七章臨在與釋放相輔相成
37
2年前
第七章認(rèn)清“釋放”的常見誤解
20
2年前
第七章練習(xí) 允許并觀察抗拒的感受
45
2年前
第七章問與答臨在與釋放在本質(zhì)上是一回事嗎？
46
2年前
第七章和同事發(fā)生沖突時(shí)如何釋放情緒？
51
2年前
第七章改變回憶就能改變業(yè)力嗎？
49
2年前
第七章用吸引力法則實(shí)現(xiàn)愿望是在認(rèn)同假我嗎？
59
2年前
第八章假我的四種“想要”
49
2年前
第八章覺知并放下四種“想要”
42
2年前
第八章：假我的四種“想要”（3）自我詢問，允許自己做不到
37
2年前
第八章假我的四種“想要”4）不再口是心非，和心意做朋友
29
2年前
第八章自我信念的形式、辨識及釋放
51
2年前
第八章承認(rèn)和允許能治療受困
37
2年前
第八章臨在、坦承激活更高的知覺
33
2年前
對不起，請?jiān)?，謝謝你，我愛你
54
2年前
第八章練習(xí) 覺察最強(qiáng)烈的想要放手
49
2年前
第八章問與答：專注于眉心更能臨在嗎？
44
2年前
第八章如何發(fā)現(xiàn)自卑、慚愧的根源？
29
2年前
第八章如何理解假我“合一”與“分離”的特性？
19
2年前
第八章回避贊美能抑制假我嗎？
33
2年前
第八章無法感恩生命怎么辦？
42
2年前
第九章自我探索靈性路障：假我靈性化
51
2年前

專輯主播

簡介：熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛瑜伽，熱愛閱讀，積極向上的心態(tài)，加油?。?！

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