1.前言
2.從人類的平均壽命說起
3.古代就有長(zhǎng)壽之人
4.人類對(duì)長(zhǎng)壽的愿望
5.古人關(guān)于人類壽命的認(rèn)識(shí)
6.現(xiàn)代科學(xué)關(guān)于人類壽命的理解
7.寄希望于科學(xué)與醫(yī)學(xué)的進(jìn)步
8.身心兼養(yǎng)，養(yǎng)神為先
9.養(yǎng)神就是養(yǎng)心，養(yǎng)心猶如“養(yǎng)刀”
10.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
11.飲食養(yǎng)生
12.辟谷養(yǎng)生
13.保健食品養(yǎng)生
14.整形抗衰老
15.情志養(yǎng)生
16.中醫(yī)養(yǎng)生
17.抗衰老護(hù)膚品
18.衰老的表現(xiàn)與相關(guān)疾病
19.衰老的現(xiàn)代生物學(xué)機(jī)制
20.衰老的本質(zhì)是細(xì)胞的衰老
簡(jiǎn)介：華夏智庫(kù)為國(guó)內(nèi)重要的財(cái)經(jīng)和經(jīng)管出版機(jī)構(gòu)之一，在行業(yè)內(nèi)已經(jīng)深耕了十九年，一共出版了4000余種多層次的經(jīng)管和財(cái)經(jīng)類圖書，和3000多位國(guó)際國(guó)內(nèi)企業(yè)管理咨詢培訓(xùn)專家進(jìn)行了深度合作。從經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)、運(yùn)營(yíng)學(xué)到企業(yè)基本面的功能細(xì)分執(zhí)行，團(tuán)隊(duì)均有豐富的圖書和課件布局。旗下商業(yè)思想家品牌秉持“洋為中用，中為洋用”的內(nèi)容發(fā)展理念，致力于中國(guó)商業(yè)思想和多層次商業(yè)思想、理念、系統(tǒng)和實(shí)踐的全球商業(yè)內(nèi)容整合傳播。數(shù)字課件為機(jī)構(gòu)的主要產(chǎn)品之一，內(nèi)容為王，正道滄桑，期待獲得管理咨詢?nèi)透嗦犛训恼J(rèn)可。
