意志力紅利：讓你說到做到的底層邏輯

迷茫、拖延、失控、堅持不下去……
如何走出痛苦、混亂、低谷的狀態(tài)？
要做成一件事，真的好難！
為什么有的人好像天生就很厲害？

你和他們，或許只差一種品質(zhì)——意志力！

研究發(fā)現(xiàn)，意志力是除智商、情商外，決定一個人是否成功的核心因素，并且，意志力是可以訓練的。

本書重點闡述了意志力的三個邏輯。

意志力紅利的邏輯：意志力是一種與智商、情商并駕齊驅(qū)的核心素質(zhì)。學習并掌握意志力邏輯、提升意志力水平，勢必會獲得生活和社會給予的豐厚獎賞，甚至是超額獎賞。

提升意志力的邏輯：作者洞察了提升意志力的底層邏輯，并針對性地設(shè)計了16個小工具，系統(tǒng)地構(gòu)建了一套提升意志力的工具體系。

意志力高手的邏輯：我們通常認為意志力是刻意的、痛苦的、用力的，但真正的意志力高手，不僅享受超額的意志力紅利，而且過的是一種簡明輕快甚至很享受的生活，這其中的核心差異，就在于如何正確運用意志力。

要么在迷茫痛苦中掙扎，要么在勇敢追夢的路上持續(xù)行動，意志力則是我們改變自己、
改變現(xiàn)實最堅實的保障和底氣！