中醫(yī)養(yǎng)生 | 活法

2.2萬

子時(shí)入眠調(diào)膽氣，膽氣暢行不生病

丑時(shí)適宜養(yǎng)肝臟，深度睡眠是關(guān)鍵


熱愛中醫(yī)，喜歡養(yǎng)生，專注亞健康管理

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