《書寫自愈力》周麗瑗 (完結(jié))

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《書寫自愈力》整合自由書寫、精神分析、情緒聚焦、敘事、積極心理學(xué)的各種方法,幫助讀者探索自己的核心議題,并運(yùn)用書中給出的工具和方法,由心而發(fā)地與自己對(duì)話,從而療愈傷痛,讓生活更加從容、平和、自在。
本書適合所有希望超越原生家庭影響,完善自我人格,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的人使用。
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