高敏感是種天賦（全三冊）

2.6萬
拯救全球15億高敏感族的心靈之書！敏感不是缺陷，而是上蒼賜予你最特別的禮物。
丹麥心理治療師伊爾斯?桑德俘獲全世界敏感族的心理課。作者伊爾斯桑德，身為高敏感族，同時也長期為高敏感族做心理咨詢輔導，特別將她多年來的輔導案例、個人經(jīng)驗匯集成書。
專業(yè)剖析玻璃心人、高敏感族的人格心理、社交問題，從認識、踐行、溝通三方面，教你善用自己的“敏感性”天賦。
認識篇：本書真正從心理學人格上來分析、透視這個人群的心理特征，并針對性地提出解決辦法，創(chuàng)造性地提出“敏感不是缺陷而是天賦”的觀點，教你善用敏感性，不為其所累，相反從中受益。
踐行篇：認清高敏感、內(nèi)向是與生俱來的氣質(zhì)，我們可以因為它擁有更多的信心和勇氣。7種發(fā)揮高敏感與內(nèi)向者天生優(yōu)勢策略、14個自我肯定魔咒，特別收錄“內(nèi)向指數(shù)測量表”和“敏感度檢測表”，將閱讀、踐行和互動完美融為一體，自助助人。
溝通篇：這是一本給想為“破裂人際”做點什么的人的實用練習。近50則真實案例分享、搭配*有效的14個心理練習，幫你傾聽內(nèi)心真正的聲音，重啟彼此聯(lián)結(jié)，找到辦法處理或勇敢地道別，別讓自己陷在人際關(guān)系的委屈泥濘里！
治愈系心靈能量插圖、輕松閱讀的裝幀設計
溫柔雙色印刷，時尚輕閱讀裝幀。特別定制心靈能量插畫8幅，治愈你的敏感心靈。
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