你值得被理解 | 情感、勵志枕邊書 | 溫暖、治愈

做清醒的人，不將就生活，不辜負自我。平凡是生活的本質，把平凡的生活過好，就是不平凡。人間值得，你更值得。

【書籍介紹】

現(xiàn)代社會人們壓力巨大，焦慮情緒嚴重，很多人的心理都在崩潰的邊緣。每個人都需要被看見，被接納，被理解。理解，是最高的善良。

你是否正在經(jīng)歷失戀或者經(jīng)歷親人朋友的背叛，為自己無法面對、無法盡快走出打擊而感到悲傷和無助？

你是否正在經(jīng)歷家庭的變故或者負累，你很無助，但是卻沒有人能夠真的拉你一把？

你是否正在迷茫自己的日子平凡普通得沒有半點漣漪，而自己是不是真的就要這樣碌碌無為一輩子？

你是否正在經(jīng)歷被嘲笑、被誤解、被質疑……

由小姿創(chuàng)作的《你值得被理解》這本書，共11章，分11個角度，從我們身邊普通人的普通故事入手，以名人、名言、名著以及優(yōu)秀的影視作品等進行補充說明，真情實感、與讀者共情，讓我們能更切身地感受到這本書向我們傳達出的思想感情，安撫我們脆弱無助的內心。

【作者/主播介紹】

作者：小姿，戀愛成學會專家合伙人，國家二級心理咨詢師。原湖南廣播電臺資深節(jié)目主持人，喜馬拉雅FM電臺《小姿知我心》知名情感主播。

AI制作：秋咪媽媽