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健康反省與冥想
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透過觀照、覺察、自醒看見自己過往對自己的傷害,有因必有果,有果必有因,當(dāng)找到因時,也就是可以去除它,不再無意識、無明的、持續(xù)的傷害…導(dǎo)致各種疾??!
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冥想:健康反省
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