情緒的毒,身體知道

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  讀懂身體發(fā)出的求救信號,擺脫心理困擾

  心靈的傷,身體會記住。不良情緒會降低某些生理功能,使人體免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂,從而引發(fā)各種身體疾病。如肚子上的脂肪是心煩氣躁的集合體,皮膚問題跟想太多有關(guān),小腿出問題,通常意味著對人生迷?!?br />
  百病由心生,身體的癥狀是在提醒我們“為自己而活”的訊號