自卑、膽怯、不敢說話？扭轉(zhuǎn)自卑語言，重塑自信人生！

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心理咨詢師徐澤旭從自身經(jīng)歷、千個咨詢個案的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出了這套自尊語言模式理論，配合一學(xué)就會的練習(xí)，旨在幫助那些和他一樣受自卑困擾的人改變性格缺陷，收獲自信人生。八節(jié)課，幫助你告別自卑，重塑自信人生！