冬季養(yǎng)生必養(yǎng)腎

48萬

中醫(yī)認(rèn)為，寒為陰邪，易傷陽氣，由于人身陽氣根源于腎，所以寒邪最易中傷腎陽。因此，在這個陽氣潛藏的冬季，養(yǎng)腎就成了維護(hù)健康的第一關(guān)了。.


國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年

獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專注亞健康調(diào)理

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