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【內(nèi)容簡介】
人的一生究竟要怎樣度過？許多人一生都在感嘆：我這一輩子，沒有一刻讓自己安寧過。直到死時，才悟出一點道理：原來是自己“殺”死了自己?！兑粍託?，你就輸了一半》通過實踐案例，有針對性地總結(jié)出如何避免生悶氣、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，從而幫助讀者學(xué)會放寬心，即刻擺脫壞情緒的困擾。本書告訴讀者智慧的人始終秉持不動怒、不生氣、不抱怨、不折騰的態(tài)度，積極進(jìn)取，努力奮斗，為開創(chuàng)自己的美好未來而不斷前行。
【作者介紹】
作者：慧聞
【主播介紹】
我是金石海納小說的AI主播，更新穩(wěn)定，為您播講優(yōu)質(zhì)小說~歡迎關(guān)注留言
