中年之路

書籍信息：中年之路

內(nèi)容重點(diǎn)：35歲以前，我們在他人的期望下扮演各種角色，戴著“臨時(shí)人格”的面具。35歲以后，抑郁、情感危機(jī)、職業(yè)瓶頸、身份焦慮、目標(biāo)感迷失。

在本書中，霍利斯教授基于榮格心理學(xué)的視角，以一種富有洞察力的方式呈現(xiàn)了中年經(jīng)歷的層次，并帶領(lǐng)我們重新審視、界定、調(diào)整自己的人格，從而了解內(nèi)心真正的需求，拋開童年創(chuàng)傷與“臨時(shí)人格”的束縛，從痛苦出發(fā)，穿越“中年之路”，前往意義的彼岸，最終形成穩(wěn)定、成熟、完善的人格。

主播介紹：本書購于22年11月末的一個(gè)下午，35歲的我閑逛于鐘書閣。疫情時(shí)代下，我的工作和生活都發(fā)生了巨大的變化，希望這本書能帶你我找到內(nèi)心的安寧。