幫助你揭開面具：適度的防御

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內(nèi)容重點：

建立有滋養(yǎng)作用的人際關(guān)系


主播寄語：

幫助你揭開面具，潛入潛意識中，了解面具的作用機制和它 是如何影響你的，從而升級面具。所以，在傳統(tǒng)的精神分析觀點看來，一個人需要不斷覺知和升級自己的靈魂面具。

這就好比雞蛋殼，初期起到了保護小雞的作用，但是當小雞可以承受風雨時又要沖破它。