找到意想不到的自己

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《找到意想不到的自己》是叢老師關(guān)于薩提亞模式的一本書(shū)，其中提到每個(gè)人從出生就擁有很多資源，但成長(zhǎng)中我們卻將這些資源壓抑了，找到自己的內(nèi)在資源，將自我價(jià)值感的瓶子裝滿，接納，欣賞自己，與自己在一起，活出生命力，一致性表達(dá)。同時(shí)，讀書(shū)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)悅納自己，為克服自己總是東一榔頭西一棒槌的惡習(xí)，激勵(lì)自己認(rèn)真一本一本書(shū)讀，錄制音頻，也可以自己反復(fù)聽(tīng)。如有侵權(quán)，即刻刪除。
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