中年時(shí)期,是生命健康的轉(zhuǎn)型時(shí)期,也是科學(xué)養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期。走過(guò)了來(lái)生的你我,也許身心疲憊,但仍要善待自己,善待生命。也許心滿意得,但仍需注意保養(yǎng),投資健康。
所以,我們應(yīng)當(dāng)總結(jié),繼承前人的綜合養(yǎng)生之法,并廣為傳揚(yáng),使更多的人了解我國(guó)的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),獲得長(zhǎng)壽和健康。
愿每一個(gè)人都能珍惜當(dāng)下,享受健康美好人生!