與原生家庭和解|拆解童年創(chuàng)傷與真實(shí)自我和解

很多人把成年之后的社交障礙、內(nèi)向、自卑、孤獨(dú)、情緒和性格問題，都?xì)w咎于自己本身。殊不知，這些問題或多或少都跟童年時(shí)期有著很大的關(guān)系：家庭環(huán)境、父母的恩愛程度、教育方式及對(duì)兒童情緒的關(guān)注度……本書告訴大家怎么正確地認(rèn)識(shí)童年陰影，如何擺脫它，從而走向幸福的人生。