糟糕，今天內(nèi)耗又超標(biāo)｜治愈玻璃心，做內(nèi)心強(qiáng)大的自己｜停止內(nèi)耗

25.1萬
6元開會員，免費(fèi)聽
購買?|?35.00 喜點(diǎn)

你累，內(nèi)卷累，內(nèi)耗更累；換個想法，才能換個活法。
行動起來，好過胡思亂想；三日低內(nèi)耗，便面目可愛。


一本給年輕人的低內(nèi)耗修煉手冊，行之有效的自我管理邏輯、行動推進(jìn)指南，幫你完成內(nèi)心的重建，成為更好的自己。

我就是去做，不擔(dān)心結(jié)果。
在復(fù)雜的世界中學(xué)會減法生活，治愈玻璃心，維持低內(nèi)耗。



作者簡介：梁爽

青年作家
專治拎不清、玻璃心、擰巴癥
榮獲“第七屆當(dāng)當(dāng)心理勵志類影響力作家”稱號

圖書代表作：
《當(dāng)你又忙又美，何懼患得患失》
《你來人間一趟，你要發(fā)光發(fā)亮》等

聲音（0）評價（7）
相關(guān)推薦
換一批