《卡耐基情緒管理》做內(nèi)心強大的自己 | 不吵架不生氣的秘密 | 告別焦慮、內(nèi)耗、抑郁

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作者介紹/戴爾.卡耐基

美國人際關系學大師,20世紀偉大的情緒管理大師

也是幫助數(shù)千萬人管理好情緒、走出焦慮的一位老師。

主播/冬梅讀書

喜馬拉雅優(yōu)質(zhì)主播,陪你一起學習卡耐基的情緒管理

帶你控制好脾氣,讓你不焦慮、不內(nèi)耗,與自己和解

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