一念之轉(zhuǎn) 四句話改變你的人生

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《一念之轉(zhuǎn)》這本書可以幫助我們練習(xí)如何看破思維的局限性，從而放下。作者凱蒂自己的說法是，你不必非得放下，你先把思維看清楚。真看清楚了，就會發(fā)現(xiàn)，一切思維都是自己的投射，都是說給自己的。

--知名心理學(xué)家、《為何家會傷人》作者武志紅

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一念之轉(zhuǎn) 前言做真相的情人為生命喝彩
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導(dǎo)言 1
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導(dǎo)言 2
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如何閱讀本書
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第1章一些基本原則（此刻正進入我們能掌控的人生層面—內(nèi)心
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第2章大化解（1）
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第3章參與對話
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第4章轉(zhuǎn)念作業(yè)：婚姻與家庭生活（2）
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第六章轉(zhuǎn)念作業(yè)：工作和金錢（2）雷爾夫叔叔和他股市情報下
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第九章轉(zhuǎn)念作業(yè)：潛在信念 3 案列我必須做“決定”
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第十章轉(zhuǎn)念作業(yè)：任何想法或境遇
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第12章與“最糟境遇”為友 1 恐懼死亡
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第12章與“最糟境遇”為友 2 轉(zhuǎn)念作業(yè)：炸彈正落下來
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第12章與“最糟的境遇”為友 3 媽媽未阻止那件事發(fā)生
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第12章與“最糟糕境遇”為友 4 案列我對山姆的死很生氣
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