《與自己和解》

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節(jié)目?jī)?nèi)容：你是否已淡忘了童年的經(jīng)歷？但那些記憶會(huì)深藏于你的潛意識(shí)中，在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場(chǎng)噩夢(mèng)般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創(chuàng)傷，就是被你遺忘的內(nèi)在小孩。這本書(shū)可以讓你聆聽(tīng)內(nèi)心小孩的聲音，覺(jué)察到小孩的存在，從而達(dá)成與自己和解的目的。從此，不再受情緒的擺布，心中沒(méi)有怨恨，也不再遷怒于他人。你的人際關(guān)系也會(huì)開(kāi)始變好，你會(huì)越來(lái)越懂得愛(ài)，并保有愛(ài)。


主播介紹：心理教練，心理咨詢(xún)師，性格分析老師


適合人群：所有人


你將收獲：幸?？鞓?lè)人生應(yīng)該從哪兒開(kāi)始……

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