胖補氣瘦補血：體質氣血養(yǎng)生之道 | 中醫(yī)養(yǎng)生

【這本書適合】
·40歲+身材漸漸失控的男性女性
·吃得少，卻身體虛胖的朋友
·無論怎么進補，仍然身體消瘦的朋友
·想利用中藥、食療，進行日常保健的朋友

【圖書簡介】
本書是養(yǎng)生類暢銷著作《胖補氣　瘦補血》的姊妹書。作者結合中醫(yī)體質學說，將胖人和瘦人分別歸納為8種類型——氣虛胖子、陽虛胖子、痰濕胖子和濕熱胖子，以及陰虛瘦子、血瘀瘦子、氣郁瘦子和濕熱瘦子。不同體質的胖人或瘦人的健康方法各不相同，更好地體現(xiàn)了中醫(yī)“因人而治”的辨證思想，提供了個性化的養(yǎng)生方式。

與前作相比，《胖補氣　瘦補血2》理論更加深入、方法更加具體、應用更加細化。作者不僅會指導各位胖人、瘦人辨明自己的體質，而且針對不同體質者常見的健康問題給出了切實可操作的調養(yǎng)方法。這些方法包括了食療、按摩、艾灸、刮痧等多種自然療法，安全、有效、便捷，是適合家庭使用的養(yǎng)生方法。

【作者簡介】
胡維勤

原中央警衛(wèi)局中南海門診部（后更名為中國人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處）保健專家，主任醫(yī)師（正師級），教授。曾先后為朱德、華國鋒、谷牧、姚依林等多位領導同志做過保健醫(yī)生，并在黨和國家的多次重大會議和活動中擔任保健工作，也多次承擔外國元首、重要領導人來訪時的醫(yī)療保健任務，積累了豐富的保健經驗，被國務院評為“有突出貢獻的醫(yī)學科學家”，享受國務院頒發(fā)的政府特殊津貼。
曾出版《胖補氣，瘦補血》《男人養(yǎng)精，女人養(yǎng)血》等科普暢銷書，因書中凝聚了胡教授幾十年行醫(yī)心得和臨床經驗，一經出版就在廣大讀者中迅速流傳，北京電視臺科教頻道、生活頻道，中央人民廣播電臺等媒體紛紛報道，并受邀做客全國多家電視臺健康節(jié)目。

【主播簡介】
1號麥克 平臺暢銷書獨家簽約主播，健康養(yǎng)生圖書推廣者。