別讓不懂營(yíng)養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你

5387
美國(guó)著名的醫(yī)學(xué)博士雷.D.斯全德,揭示健康的核心秘密。冠心病、癌癥、中風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性硬化癥、阿爾茲海默癥、視網(wǎng)膜黃斑變性等等,所有這些慢性退行性疾病都是氧氣的黑暗面一一氧化壓力所導(dǎo)致的直接結(jié)果,事實(shí)上,氧化正是老化進(jìn)程背后的"主謀",我們這一代人正在承受著比之前任何一代更為嚴(yán)重的空氣、食物和水源的污染,我們充滿壓力的生活方式也影響著我們的健康,更重要的一點(diǎn)是,我們必須意識(shí)到,預(yù)防所有這些慢性退行性疾病,并且提高身體天然防御系統(tǒng)能力的最佳方法,并不是醫(yī)生所能開出的藥物,這一切都不在于醫(yī)生,而在于我們自己。
【美】雷.D.斯全德(RayD.Strand)著

吳卉 譯 劉波審定 流云朗讀
聲音0評(píng)價(jià)0