別讓不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你

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美國著名的醫(yī)學(xué)博士雷.D.斯全德，揭示健康的核心秘密。冠心病、癌癥、中風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性硬化癥、阿爾茲海默癥、視網(wǎng)膜黃斑變性等等，所有這些慢性退行性疾病都是氧氣的黑暗面一一氧化壓力所導(dǎo)致的直接結(jié)果，事實上，氧化正是老化進程背后的＂主謀＂，我們這一代人正在承受著比之前任何一代更為嚴(yán)重的空氣、食物和水源的污染，我們充滿壓力的生活方式也影響著我們的健康，更重要的一點是，我們必須意識到，預(yù)防所有這些慢性退行性疾病，并且提高身體天然防御系統(tǒng)能力的最佳方法，并不是醫(yī)生所能開出的藥物，這一切都不在于醫(yī)生，而在于我們自己。
【美】雷.D.斯全德（RayD.Strand）著

吳卉 譯 劉波審定 流云朗讀
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