靈魂之心??，情緒的覺(jué)察

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相信點(diǎn)到這里看專(zhuān)輯介紹的你，肯定是找這本書(shū)很久了。恭喜你，終于如愿以?xún)?。?lái)，給自己一個(gè)大大的掌聲和歡呼吧。讓高能的情緒，流經(jīng)你身體的每個(gè)細(xì)胞。

是不是覺(jué)得做不到？？那就對(duì)了，因?yàn)槟愫鲆曌约禾昧?。而這本書(shū)，正是來(lái)幫助你，引導(dǎo)你，恢復(fù)到天真，快樂(lè)，自由的那個(gè)你。

里面講了憤怒的背后是痛苦，痛苦的背后是恐懼，恐懼的背后是對(duì)自己價(jià)值感的缺失。同時(shí)也講了比如瘋狂工作逃避負(fù)面情緒的精彩內(nèi)容。

介紹都看到這里了，還愣著干什么，趕緊訂閱，點(diǎn)贊，分享，沉浸式收聽(tīng)。

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