我們一起學(xué)養(yǎng)生

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楊力教授談養(yǎng)生：人和自然界是統(tǒng)一的，一年二十四節(jié)氣的變化隨時(shí)影響著人體，四季的寒暑交替也必定會(huì)引起人的生理和心理機(jī)能不斷的發(fā)生更替。因此，我們非常有必要根據(jù)節(jié)氣的不同而采用不同的養(yǎng)生方法，才能有效地得到健康的身體。