欲望牢籠：用正念擺脫上癮
一個(gè)心智成熟的人最重要的表現(xiàn)，就是其能否控制好自己的欲望。
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
弗洛伊德說(shuō)：“人類(lèi)是充滿欲望并受欲望驅(qū)使的動(dòng)物。”任何一個(gè)人，都無(wú)法擺脫欲望的糾纏。它是與生俱來(lái)的存在，總是與人形影不離。只有正確客觀地看待欲望，積極正面地利用欲望，才能激發(fā)自己的潛能，從而獲得人生的幸福和事業(yè)的成功。
美國(guó)精神病學(xué)家戈登·李文斯說(shuō)過(guò)：“做一個(gè)有所期望、能愛(ài)他人、有事可做的人，你才能把事情做好?！闭_的欲望對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分必要且具有積極意義的。當(dāng)我們對(duì)欲望進(jìn)行了深度解讀，認(rèn)識(shí)欲望，了解欲望，無(wú)論對(duì)工作事業(yè)還是生活交往，都是大有裨益的。
