笑能美容,因為笑時,面部肌肉收縮,會使面部更有彈性。常笑的人長壽,樂觀主義者的死亡率比悲觀主義者低45個百分點。愛笑的人心腦血管疾病死亡率比不愛笑的人低77%。糖尿病人也可以從笑聲中獲益,微笑時,血糖水平就會下降。每天笑一笑,身心更健康!
平時多笑一笑對健康有利,可以增強免疫力。
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