靜坐靜默個人滋養(yǎng)的一種生活的方式

記得很多年以前參加一次靜修的課程，老師要求我們一整天不許說話，這對許多話癆們簡直就是一種“滅頂之災”，老師用這種方法讓我們回歸內(nèi)在，讓我們觀察自己，當靜下來的生活才會發(fā)現(xiàn)原來的世界和回歸內(nèi)在的世界不一樣，而靜默靜坐是一種生活方式的時候，才會發(fā)現(xiàn)自己打開了另一道大門。