當你缺乏勇氣的時候，就要戰(zhàn)勝自己的懦弱；
當你不夠勤奮的時候，就要戰(zhàn)勝自己的懶惰；
當你需要謙虛的時候，就要戰(zhàn)勝自己的驕傲；
當你無法寧靜的時候，就要戰(zhàn)勝自己的浮躁。
本書從發(fā)現自己→掌控自己→戰(zhàn)勝自己→改變自己→自己這樣一根金線，從人的思想、行為、習慣、性格、人際關系等多方面多角度出發(fā)，包括自我定位、聚焦自我、戰(zhàn)勝自卑、戰(zhàn)勝退縮、戰(zhàn)勝命運、擺脫依賴、征服惰性、克服恐懼、逆境成長、征服狹隘、征服固執(zhí)、打破枷鎖、錘煉性情、重視習慣、提高效率、挑戰(zhàn)極限、平庸、競爭、思維、格局等諸多方面出發(fā)，全面闡述了一個人獲得成功所需要克服的種種來自于自己的障礙。
作者簡介：葉舟，心理學博士，中國思維科學研究院院長，中國思維戰(zhàn)略首席專家，北京大學、清華大學、北京師范大學、中國人民大學、浙江大學、武漢大學等多所重點大學總裁班特聘教授，被譽為“中國具有使命感的學者”之一，講授的主要課程有“總裁思維風暴”系列、“國學大智慧”系列等。
