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我與你一樣是這個(gè)重度失眠的人。
失眠的你還在屬羊么?這張專輯治愈你的失眠深夜里的白噪音五分鐘入睡催眠神器
一修家的小跟班_YX
一開始就是被聲音迷住的,點(diǎn)開發(fā)現(xiàn)內(nèi)容很專業(yè),我心煩意亂情緒低迷時(shí)都愛聽,聽了心情就能平靜放松很多,值得收藏五星好評(píng)!會(huì)情緒化失眠是因?yàn)槎嗄昵耙馔鈱?dǎo)致PTSD,一直在吃藥物治療,舍曲林,富馬酸喹硫還有阿普唑侖片,醫(yī)生劑量開的挺大,但睡眠還是一直很差,經(jīng)常凌晨三點(diǎn)多睡不著,五六點(diǎn)又醒,通過醫(yī)生的建議開始嘗試很多助眠方法,運(yùn)動(dòng),呼吸訓(xùn)練,冥想,還找過很多軟件,全都沒有一修老師的這個(gè)效果好,聲音療愈音樂助眠,幫助緩解焦慮放松情緒特別有效,內(nèi)容比其他那些多很多。非常很感謝主播一修這么用心的做了這個(gè)專輯,拯救了我的失眠,希望這么好的專輯能大火,被其他和我一樣被睡眠障礙困擾的聽眾看到聽到,幫助更多的人。
爍爍丶
聽一聽大自然的聲音,洗去了心靈的塵埃,仿佛置身大自然的懷抱,讓不安焦躁的心靈沉靜下來。生活壓力大聽一聽一夜好眠。
一修家的佳佳
睡前常常因?yàn)橄胧虑槎?,有了這個(gè)專輯,很有作用呀,比以前入睡快多了!昨天晚上半夜3點(diǎn)醒了一下,但是耳邊還是這個(gè)專輯的聲音,聽了一會(huì)兒很快就睡著了。白天午睡的時(shí)候聽著這個(gè)專輯睡得很香,醒來后感覺睡得特別飽。這聲音太適合催眠了,好像潺潺溪水一般,光是遇見就已經(jīng)很美好了,感謝主播做了這么好的專輯。心中有詩意,處處皆清歡,必須訂閱五星好評(píng)
歷史課代表_YX
這張專輯太治愈了,每當(dāng)入睡困難,或者午休時(shí)周圍環(huán)境嘈雜,就打開這張專輯,可以讓我瞬間屏蔽掉其它聲音,很快就能入睡。一種規(guī)律且熟悉的聲音,會(huì)讓人產(chǎn)生安全感,大腦瞬間安靜。我甚至可以聞到雨打泥土的芳香,和感觸到微涼的空氣。
娜就是我__
哇,好好睡的雨聲,大大提高了睡眠質(zhì)量?。。≈鞑グ舭魢}。每天不再為入睡難發(fā)愁了,放心呼呼大睡?。?!
一修的小尾巴
特別棒的專輯,讓我們?cè)谧匀恢曋?,感受情緒的釋放,多感官的沉浸式體驗(yàn),讓聯(lián)想更加生動(dòng),從而達(dá)到放松身心,緩解緊張,釋放壓力的效果。我一直都把這個(gè)專輯作為哄睡神器來使用,閉上眼睛感受大自然的聲音,放空心靈,可以安然入睡。今天試了一下在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候聽這個(gè)專輯效果也非常好,靜心,不分散注意力,相對(duì)的學(xué)習(xí)和工作的效率都很高。感謝一修老師這么用心做出來這么好的專輯。
林楓楓_
“芭蕉葉上瀟瀟雨,夢(mèng)里猶聞碎玉聲?!庇曷曁m合伴睡了!雨夜擁被入眠,何其樂哉……
鄧波兒
睡不著的家人們來這里可以幫忙,免費(fèi)的,清新自然,一伴入睡!
一修家的醒醒
以為沒那么神奇,聽了一分鐘竟然睡著了。太神奇了!!
主播佳佳echo_
向來喜歡雨聲,這聲音太催眠了,閉上眼睛聆聽,仿佛身處一片寂靜的山林之中,只有天地和雨聲為伴。這專輯太喜歡了!
主播一修_YX
364779.9萬
簡(jiǎn)介:一級(jí)播音員 普通話一級(jí)甲等 有聲書簽約主播 【直播公會(huì)招聘】運(yùn)營(yíng)可私信(周結(jié))。 代表作《憾生》《紀(jì)城陌風(fēng)》 《鳳還巢 | 穿越古言》《夢(mèng)回大明十二年》《我和他隔著紀(jì)元》《微心理:世界頂級(jí)心理學(xué)定律》等。
一修家的小跟班_YX
一開始就是被聲音迷住的,點(diǎn)開發(fā)現(xiàn)內(nèi)容很專業(yè),我心煩意亂情緒低迷時(shí)都愛聽,聽了心情就能平靜放松很多,值得收藏五星好評(píng)!會(huì)情緒化失眠是因?yàn)槎嗄昵耙馔鈱?dǎo)致PTSD,一直在吃藥物治療,舍曲林,富馬酸喹硫還有阿普唑侖片,醫(yī)生劑量開的挺大,但睡眠還是一直很差,經(jīng)常凌晨三點(diǎn)多睡不著,五六點(diǎn)又醒,通過醫(yī)生的建議開始嘗試很多助眠方法,運(yùn)動(dòng),呼吸訓(xùn)練,冥想,還找過很多軟件,全都沒有一修老師的這個(gè)效果好,聲音療愈音樂助眠,幫助緩解焦慮放松情緒特別有效,內(nèi)容比其他那些多很多。非常很感謝主播一修這么用心的做了這個(gè)專輯,拯救了我的失眠,希望這么好的專輯能大火,被其他和我一樣被睡眠障礙困擾的聽眾看到聽到,幫助更多的人。
爍爍丶
聽一聽大自然的聲音,洗去了心靈的塵埃,仿佛置身大自然的懷抱,讓不安焦躁的心靈沉靜下來。生活壓力大聽一聽一夜好眠。
一修家的佳佳
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歷史課代表_YX
這張專輯太治愈了,每當(dāng)入睡困難,或者午休時(shí)周圍環(huán)境嘈雜,就打開這張專輯,可以讓我瞬間屏蔽掉其它聲音,很快就能入睡。一種規(guī)律且熟悉的聲音,會(huì)讓人產(chǎn)生安全感,大腦瞬間安靜。我甚至可以聞到雨打泥土的芳香,和感觸到微涼的空氣。
娜就是我__
哇,好好睡的雨聲,大大提高了睡眠質(zhì)量?。。≈鞑グ舭魢}。每天不再為入睡難發(fā)愁了,放心呼呼大睡?。?!
一修的小尾巴
特別棒的專輯,讓我們?cè)谧匀恢曋?,感受情緒的釋放,多感官的沉浸式體驗(yàn),讓聯(lián)想更加生動(dòng),從而達(dá)到放松身心,緩解緊張,釋放壓力的效果。我一直都把這個(gè)專輯作為哄睡神器來使用,閉上眼睛感受大自然的聲音,放空心靈,可以安然入睡。今天試了一下在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候聽這個(gè)專輯效果也非常好,靜心,不分散注意力,相對(duì)的學(xué)習(xí)和工作的效率都很高。感謝一修老師這么用心做出來這么好的專輯。
林楓楓_
“芭蕉葉上瀟瀟雨,夢(mèng)里猶聞碎玉聲?!庇曷曁m合伴睡了!雨夜擁被入眠,何其樂哉……
鄧波兒
睡不著的家人們來這里可以幫忙,免費(fèi)的,清新自然,一伴入睡!
一修家的醒醒
以為沒那么神奇,聽了一分鐘竟然睡著了。太神奇了!!
主播佳佳echo_
向來喜歡雨聲,這聲音太催眠了,閉上眼睛聆聽,仿佛身處一片寂靜的山林之中,只有天地和雨聲為伴。這專輯太喜歡了!