自我管理不是一蹴而就的，它需要一個過程。同時，自我管理是一個不斷進取的過程，包括了自我期望、自我充實、自我約束、自我反思、自我調節(jié)、自我改變、自我完善7大環(huán)節(jié)，也被稱為自我管理的7大內涵。
本專輯將對自我管理的7大內涵及其開啟模式一一展開。旨在幫助大家很快找到屬于自己的自我管理的有效開啟模式。其中，自我期望的有效開啟模式是成為有要求的自己；自我充實的有效開啟模式是成為有內涵的自己；自我約束的有效開啟模式是成為有特色的自己；自我反思的有效開啟模式是成為有感悟的自己；自我調節(jié)的有效開啟模式是成為有秘方的自己；自我改變的有效開啟模式是成為有故事的自己；自我完善的有效開啟模式是成為有境界的自己。
《自我管理：成為自己想要成為的樣子》可以給想自我管理的人帶來啟發(fā)，帶來顯而易見的變化，帶來意想不到的效果，關鍵是，它可以讓想自我管理的你有機會成為自己想要成為的樣子。
