男性健康吃出來|男人健康飲食指南|養(yǎng)生食療|營(yíng)養(yǎng)保健

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，這里面卻大有講究。“吃是人身體、健康的第一道關(guān)”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的體魄，還要會(huì)“吃”。要會(huì)“吃”，就不能由著性子來，以至于想吃就吃，這是萬(wàn)萬(wàn)不可的。

總之，在解決了“吃飽”的問題后，現(xiàn)在是應(yīng)該解決怎樣“吃好”的時(shí)候了。為此，我們綜合了國(guó)內(nèi)外的最新研究成果，根據(jù)現(xiàn)代男性的身體和生存狀況，制作本專輯。主要是通過飲食營(yíng)養(yǎng)達(dá)到保健、養(yǎng)生、壯陽(yáng)、滋補(bǔ)、調(diào)理、食療的功效，具有很強(qiáng)的科學(xué)性﹑權(quán)威性﹑系統(tǒng)性和實(shí)用性，是指導(dǎo)現(xiàn)代男性健康飲食的良好讀物。

一本書，滿足男性從青春期到老年的所有飲食健康。不管是兒子，老公，父親，愛他，就從“吃口好的”入手。