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鄭博隆醫(yī)生丨每天5分鐘健康小講堂
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鄭博隆醫(yī)生丨每天5分鐘健康小講堂
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北京大學醫(yī)學博士
每天分享一個健康小知識,帶你少走彎路
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病從口入!老年人遵循飲食5大原則,不知少生多少病
130
10月前
預防膽結石,關鍵在于4件事,最后一條很多人都搞錯了
124
10月前
治療支原體肺炎,阿奇霉素“吃3天停4天”?聽醫(yī)生怎么說
165
10月前
放了心臟支架后能活幾年?醫(yī)生實話實說:支撐生命的是這3個關鍵
94
10月前
轉告父母:服用“他汀藥”期間,這5物盡量忌口,別等生病才著急
58
10月前
一到冬天,血壓就控不???如何處理?醫(yī)生終于講出應對方法
66
10月前
壽命與體重的關系被發(fā)現(xiàn):60歲后,體重這樣剛剛好,你達標了嗎
44
10月前
幾天洗一次澡更健康?勸告:中老年人洗澡還需注意3點,別忽視
72
10月前
醫(yī)生提醒:這4種藥都傷胃,胃不好的朋友,服用要小心
61
10月前
長時間服用降壓藥,期間身體出現(xiàn)3個情況,別不當回事,需謹慎
52
10月前
低壓高,有多可怕?3大原因最常見,看看您是哪個?
84
10月前
再次提醒:常年吃降壓藥,身體出現(xiàn)這5種情況,或提示你缺鉀了
71
10月前
人活一輩子,得癌癥的幾率有多大?這4類人要特別重視
65
10月前
腎好不好,小便知道?尿液有這3個表現(xiàn),或是腎臟的求救信號
72
10月前
腎功能受損,最初的癥狀不是“尿里有泡沫”,很多人都忽視了
66
10月前
血栓來臨,手腳先知?提醒:手腳若出現(xiàn)4種跡象,或許血栓已來臨
51
10月前
身體若有4個變化,可能是肝臟在“呼救”,告訴你:要開始護肝了
61
10月前
人體最容易“藏”血栓的地方,發(fā)作時用2個信號提醒你
80
10月前
吃完早飯就要上廁所,上完還要第二遍?醫(yī)生給你講講腸易激綜合征
59
10月前
布洛芬真是萬能止痛藥?醫(yī)生提醒:3類人千萬要禁用,錯服危害大
48
10月前
心臟不好的人,快看看這“保命6條”,每一條都很重要
55
10月前
怕冷的人和抗凍的人,體質上究竟有什么區(qū)別?
48
10月前
新病毒”來了?3個關于呼吸道疾病的謠言,別被騙了!
72
10月前
心血管疾病正在“年輕化”,有這4個習慣的人,勸你早點改掉
58
10月前
孩子發(fā)燒怎么辦?記住“3要2不要”,少跑醫(yī)院冤枉路
69
10月前
冬季3個時刻洗澡,洗的是“要命澡”!別讓身體毀在洗澡這小事上
78
10月前
醫(yī)生提醒:有一種心慌可能是“房顫”,老年人要特別注意
173
10月前
預防骨折,補充維生素D就夠了嗎?骨科醫(yī)生說出大實話
131
10月前
孩子生病了,到底該不該吃抗生素?醫(yī)生一次說清楚
184
10月前
這5種病聽起來“嚇人”,其實大部分無需治療,別自己嚇自己
179
10月前
阿爾茨海默病逐漸增多,醫(yī)生提醒:60歲后,盡量改掉3個壞習慣
152
10月前
年紀大了害怕腦萎縮怎么辦?醫(yī)生:這2種藥,用得越早效果越好
195
10月前
阿莫西林≠消炎藥!醫(yī)生:感冒千萬別亂用藥,用錯很傷身
150
10月前
得了胃病,忌口是鐵律!提醒:少碰這3種食物,別讓胃白養(yǎng)了
146
10月前
醫(yī)生忠告:不宜長期服用的3種非處方藥,會損害身體健康!
221
10月前
醫(yī)生提醒:如果身體常有這3種情況,或是糖尿病來了,要注意!
186
10月前
左氧氟沙星是常用抗菌藥,可有效治療3種感染,但這4類人群慎用
204
10月前
一喝水,尿就多,這是代表腎臟好,還是不好呢?聽醫(yī)生怎么說
141
10月前
“晚上起夜”與“不起夜”的人,哪個比較健康?聽醫(yī)生怎么說
235
10月前
身邊有人得了甲流,怎么辦?如何避免被病毒傳染
146
9月前
為什么一覺醒來,身上總會莫名出現(xiàn)淤青?或是身體缺乏2種營養(yǎng)
151
9月前
預防腸息肉,應該怎么吃?記住“2少1多”,讓腸癌遠離你
139
9月前
不知不覺得了糖尿??!再次提醒:出現(xiàn)這些癥狀要警惕
174
9月前
甲流剛好又中招乙流?家人不慎感染乙流,做好3點有助恢復
132
9月前
一場“小感冒”引發(fā)病毒性心肌炎!醫(yī)生提醒:感冒后這件事不能做
112
9月前
“甲流”來襲,有孩子的先別慌,醫(yī)生告訴你:一定要清楚3件事
118
9月前
孩子玩游戲玩成“對眼”進醫(yī)院,提醒家長:孩子這種行為要注意
108
9月前
如果有一天,人突然沒了痛覺會怎樣?危害遠比你想象的大
94
9月前
冬日腦梗高發(fā)季,不想腦梗找上門,3個關鍵檢查幫大忙
128
9月前
腿腳是身體的“警報器”!醫(yī)生提醒:腿腳常出現(xiàn)4個表現(xiàn),要重視
135
9月前
腦卒中,人類健康的一大“殺手”!有這3個特征的人要抓緊預防
165
9月前
冬天泡腳有講究!醫(yī)生提醒:這4類人千萬別亂泡,泡錯傷身
156
9月前
醫(yī)生說的“清淡飲食”,好多人都搞錯了!真不是只喝白粥不吃肉
179
9月前
甲流剛好又中招乙流,下一個會是“丙流”嗎?
155
9月前
乙流來襲,嚴重可致肺部和腎臟衰竭!孩子有這些癥狀不要拖!
169
9月前
得了流感,喝電解質水管用嗎?聽聽醫(yī)生怎么說
170
9月前
最傷膝蓋的一個動作,不是跑也不是跳,很多人都難以避免
176
9月前
橘子上頭,一口接一口,當心高鉀血癥,這類人群尤其要警惕!
138
9月前
冬天腿腳總是冰涼?當心是血管“堵了”!這3類人要警惕
145
9月前
醫(yī)生提醒:中老年人缺鉀,身體會發(fā)出3個求救信號,千萬別忽視!
167
9月前
牙膏是老年斑克星?提醒:真正能夠淡化老年斑的方式,只有這3種
123
8月前
醫(yī)生提醒:這6個部位疼痛,千萬不要忽視
173
8月前
洗澡會引發(fā)腦梗?3個洗澡習慣,盡快改掉
160
8月前
帶寶寶回家過年,錯過疫苗接種時間怎么辦?可以提前接種嗎?
172
8月前
孩子一到晚上就咳個不停?近期發(fā)病率上升!一定要小心這個疾病
131
8月前
這種冬天常見的鞋子,選不好很容易受傷!買的時候一定要注意
160
8月前
冬季多喝粥是養(yǎng)生?這3大養(yǎng)生誤區(qū),中老年人要當心
149
8月前
大病來臨,氣味先知!能“聞”出來的3種疾病氣味信號
151
8月前
不明原因的牙疼?或是心臟出了問題!3個意想不到的心梗信號
106
8月前
有夜尿VS沒有夜尿的人,到底誰更健康?
97
8月前
有一種骨科病,讓人痛苦不堪,類風濕關節(jié)炎該如何應對
93
8月前
全身麻醉相當于死過一次?身體會經(jīng)歷3個階段,有1件事千萬別做
115
8月前
長期這樣睡覺的人,大腦更容易出問題,身體也容易提前衰老
117
8月前
熬夜后全身難受,血壓上升、心臟不舒服?其實是器官給你的警告
88
8月前
頸動脈斑塊,越小越安全嗎?醫(yī)生:不能只看斑塊的大小
91
8月前
睡前喝水到底好不好?可以預防血栓,還是會增加心臟負擔?
95
8月前
為什么有人咋吃都不胖?你卻喝涼水都長肉?可能是腸道菌群在作怪
95
8月前
頸椎病犯了,千萬別隨意按摩!小心永久的高位截癱
118
8月前
醫(yī)生提醒:這3類常見藥的“忌口清單”,一定要收好!
140
8月前
醫(yī)生提醒:這3類常見藥的“忌口清單”,一定要收好!
159
8月前
腎臟不是補出來的,而是養(yǎng)出來的,做好4件事讓腎更健康
143
8月前
老了以后怕癡呆?這2個適合老年人的運動,有助預防老年癡呆
159
8月前
為什么減肥越快,反彈越厲害?小心變成易胖體質
176
8月前
打呼?!偎孟?,警惕:睡眠呼吸暫停綜合征,嚴重或可致猝死
157
8月前
肝不好會讓人變丑?提醒:臉上出現(xiàn)3個表現(xiàn),小心肝!
118
8月前
轉告父母:這種油有毒致癌,不要再用來炒菜了!很多家庭還在用
141
8月前
醫(yī)生提醒:這2個動作別亂做,能讓血栓瞬間掉落,或有猝死風險!
150
8月前
注意!身體這3個部位,越干凈越“招”病,別再過度清潔了
117
7月前
高層建筑失火時,逃生時向上跑還是向下跑?保命訣竅要記住
150
7月前
喉嚨痛像“刀割”?不是流感、感冒!這種急癥嚴重時會讓人窒息
153
7月前
夫妻誤食后雙雙中毒!這種偽裝成“蒜苗”的植物,很多人家里都有
133
7月前
17歲女孩誤喝防凍液,白酒竟成為“救命藥”?
110
7月前
骨盆歪斜、X型腿、駝背...和腳也有關系,這種腳型的人要注意
88
7月前
仰頭玩手機,真的能預防頸椎病嗎?聽醫(yī)生怎么說
103
7月前
警惕!紅斑狼瘡特別“重女輕男”,身體出現(xiàn)這些異常要小心!
99
7月前
經(jīng)常失眠的人,一定要少喝這3種水,可能讓你整夜睡不好!
79
7月前
一天吃12片,男子切掉大半個胃!醫(yī)生緊急科普:止痛藥千萬別亂吃
67
7月前
過敏性鼻炎用藥,要避開3大誤區(qū),不然等于白用
78
7月前
頭暈不一定都是頸椎的問題,也可能是耳朵“生病”了
59
7月前
父母個頭不低,為何孩子比同齡人矮?生長遲緩的孩子還能長高嗎?
97
7月前
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